Weight Gainer wie der Men´s Health Masse-Zuwachs Shake sind besonders für sogenannte Hardgainer geeignet, die sich auf Grund ihres schnellen Stoffwechsels schwer tun, an Gewicht und Muskeln zuzulegen. Der Shake von Men´s Health liefert dem Körper innerhalb weniger Minuten Energie in Form von hochwertigen Proteinen und Kohlenhydraten, die den Aufbau von Muskeln unterstützen.
Der Shake ist eines von mehreren Produkten, die Body Attack in Kooperation mit den Fitness- und Ernährungsexperten von
Men´s Health entwickelt hat. Das Pulver, das in Verbindung mit Wasser oder Milch zu einem leckeren Shake gemixt wird, gibt es in den Geschmacksrichtungen Schokolade und Vanille.
Neben der richtigen Ernährung kommt es beim
Masse-Aufbau aber auch auf ein effektives Training an. Um an Masse und demnach Gewicht zu erlangen, sollte regelmäßig schweres Krafttraining absolviert werden, damit der Aufbau von Muskeln stimuliert wird.